Gestresste, emotional überforderte und vor allem Menschen, die traumatisiert sind, neigen häufiger dazu ihre Wahrnehmung und Bewertungen als Tatsachen zu betrachten. Da wird eine triggernde
In der Zeit um die Menopause können viele Frauen eine Verschlechterung ihres psychischen Zustands erleben, gekennzeichnet durch erhöhte Stimmungs-schwankungen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen und depressive Verstimmungen.
Empathie wird im allgemeinen Sprachgebrauch als Fähigkeit beschrieben, die es uns ermöglicht uns in die Gedanken, Gefühle und Perspektiven anderer Menschen, insbesondere auch unsere Partner
Das Wort „Trigger“ taucht nicht erst seit gestern zunehmend häufiger auf. Auf Plattformen wie Youtube, Amazon und in Radiobeiträgen werden schon seit längerem Trigger-Warnungen
Liebe macht glücklich und erfreut das Herz. Sie ist aber auch sehr zerbrechlich und dann ein großer Schmerz. Die Herausforderung, Bindungs- oder Verlustängste zu
Resilienz: Unser innerer Schutzschild In der Physik beschreibt Resilienz die Fähigkeit elastischer Materialien, nach einer äußeren Belastung in ihren ursprünglichen Zustand zurückzukehren. Im übertragenen Sinne